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Aos interessados, os exercícios do blog, talvez uma possível continuação e meus pensamentos encontram-se em outro blog.

 

Eis o endereço:

 

http://ametistartemisia.wordpress.com/

 

Enjoy

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Pode ser realizado após o exercício 5, mas nada impede que seja realizado posteriormente.

[Exercício 5.2 – Técnica Básica de Manipulação de Energias]

Coloque as mãos uma sobre as outras, com a intenção de formar a esfera. Mentalize que todo o seu corpo é energia, e esta energia concentra-se na palma de suas mãos. Quanto mais concentração, visualização e dominar a respiração, mais facilmente criará esferas, moverá energias e energizará objetos.

– Pode ser realizado após o exercício de expansão de energia.

– O treino deverá ser feito no início normalmente, após uma certa prática deverá seguir o padrão anterior (controlando tamanho, esfera de fogo, debaixo d’agua e com gelo).

/LK

Para ser praticado após o 6, mas nada impede que seja mais tarde.

[Exercício 6.2 – Diferenciando as energias]

Você já aprendeu como é sua energia e teve uma noção de como são os outros padrões energéticos durante as últimas semanas. Esta prática é bem simples e visa fortalecer esta noção acerca das diferenças do padrão vibracional.

Pegue um objeto qualquer, pode ser uma moeda. Coloque uma de suas mãos sobre ela e concentre-se em sentir a energia dela. Agora forme uma esfera de energia com a outra mão. Se treinou corretamente, terá a esfera pronta em poucos segundos. Através de visualização, faça com que a esfera recém-criada adentre a moeda. Após inserir sua energia lá, sinta novamente. A sensação mudou, não? Agora você irá puxar sua energia de volta novamente, retirando da moeda. Para isso, fará uso de visualização. Após tirar sua energia, tente sentir novamente a energia da moeda. O princípio está além de inserir sua energia ali. Está em sentir e saber diferenciar os padrões vibracionais, entendendo que podem ser modificados facilmente.

/LK

[Exercício 9 – Sentindo e Localizando Energias]

É considerado um complemento aos anteriores. Serve mais como “dica” que outra coisa.

Como um morcego movimenta-se sem bater? Através do som, as ondas que vão e voltam. Baseando-se nisso, caso quiser saber a localização de algo/alguém por perto, mas que não está visível, tudo se simplifica. Erga sua mão direita (ou a esquerda), não precisa ser muito alto. Sinta ondas de energia saindo da palma de sua mão. Elas vão e voltam. Sinta para onde elas vão e de/para onde voltam. A partir disso, será fácil encontrar o que procura.

-É muito usado para encontrar entidades, por exemplo. Note que se você não for capaz de identificar os padrões energéticos, coisa que treinamos nas últimas semanas, a prática será inútil. Em dupla a prática pode ser feita com uma pessoa se projetando em um local da residência do outro e a pessoa deve identificar onde o outro está projetado.

/LK

O exercício 8 serve para quando tiver uma certa prática no 7.

[Exercício 8 – Localizando energias a distância]

É um exercício divertido que levei um tempo para notar sua utilidade. Depois da prática você poderá ordenar à sua mente para que localize determinados locais ou pessoas. Você sentirá seu corpo te guiar energeticamente, difícil de ser descrito. Muito útil quando está perdido ou procurando alguém.
No centro da cidade ou em algum lugar aberto:
1- Continuar a andar sem pensar muita coisa
2- Relaxar toda cabeça e pescoço
3- Dar uma ordem mental:
*olhar para um prédio onde tem alguém na janela
*olhar para o animal mais próximo de mim
*olhar para o homem mais próximo de mim
*olhar para quem está me olhando
*(insira aqui o que mais você quiser… só lembre que está procurando por  energias)

/LK

É considerado um complemento ao exercício 6.

[Exercício 7 – Sentindo energias a distância]
Acalme seu corpo e sua mente. Relaxe. Contagens regressivas acompanhadas da respiração auxiliam. Sinta seu corpo, sua energia. Mova-se até outro local, pela sua casa. Passeie pelo outro lugar. Sinta as energias, localize pessoas, objetos, animais. Depois parta para outros lugares, procure reconhecer padrões energéticos, contar o número de pessoas que estão numa casa, por exemplo. Projete-se sobre locais e pessoas para sentir a energia deles.

É o princípio de sentir energias à distância. Deve ser feito numa base constante até pleno domínio.

/LK

[Exercício 6 – Sentindo energias alheias]
Se treinou diariamente o máximo de vezes que podia nos últimos dias, é possível que sua sensibilidade tenha aumentado muito. Faremos um novo exercício: pegue um objeto qualquer, pode ser uma moeda. Coloque suas mãos sobre ela e concentre-se em sentir a energia dela. Feche os olhos e sinta, está lá no fundo, um pouco fria e parada.

Sinta a energia que emana de outras pessoas quando tocá-las, de animais e plantas. Note que há uma certa diferença no padrão vibracional. Tente identificar até chegar ao ponto de ser capaz de reconhecer os diversos tipos de energia.
Passe perto de igrejas, catedrais e templos sempre que possível. Quanto mais antigos, melhor. Quando passar por perto, procure sentir a energia que emana destes lugares. Tente lembrar como essa energia é, que padrões seguem. Caso tiver dificuldades, projete-se nos lugares usando seu corpo mental, coisa que ensinarei adiante.

A prática deve ser contínua. No mínimo 5 dias.

/LK